ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸದಾ  ಜನಸಂದಣಿಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ಟೀವ್‌ (Active) ಆಗಿರುವ ಜನರು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಆದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ವರ್ಗದ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮನೆಯೇ ಸ್ವರ್ಗ. ಅವರಿಗೆ ಹೊರಗಿನ ಗದ್ದಲಕ್ಕಿಂತ ಮನೆಯ ನಾಲ್ಕು ಗೋಡೆಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಇರುವ ನೆಮ್ಮದಿಯೇ ದೊಡ್ಡದು. ಇವರನ್ನು ಹಲವರು ಸೋಮಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚದ ಸ್ವಭಾವದವರು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. 

          ಆದರೆ, ಲೇಖಕಿ ಹಾಲಿ ಬರ್ನ್ಸ್ ಅವರು 'ನ್ಯೂ ಟ್ರೇಡರ್ ಯು' ಎಂಬ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಈ ಕುರಿತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದು ಕೇವಲ ಅಭ್ಯಾಸವಲ್ಲ, ಅದು ಅವರ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹವರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಂತನೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅಂತರಂಗದ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ!

    ‌‌‌ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರ ಮನಸ್ಸು ಸದಾ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇವರಿಗೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಮನರಂಜನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವು ದಿಲ್ಲ.ಓದುವುದು, ಹೊಸ ವಿಷಯ ಕಲಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಸುಮ್ಮನೆ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಇವರು ಸುಖ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಇವರ ಅಂತರಂಗದ ಪ್ರಪಂಚ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದು, ತಮಗೆ ತಾವೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಂಪನಿ ನೀಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುಸೂರೆ.

ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ!

              ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾ ರೆ. ಇವರಿಗೆ ಬೇಸರ ಕಳೆಯಲು ಪದೇ ಪದೇ ಮೊಬೈಲ್ ನೋಡುವ ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲೇ ಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಹಂಬಲ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೌನ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಇವರು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿಯ ವ್ಯರ್ಥ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ!

ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಯುವುದು ಇವರಿಗೆ ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಅದು ಅವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಇವರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಅಳೆದು ತೂಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.  ಹತ್ತು ಜನರ ಜೊತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಟೆ ಹೊಡೆಯುವ ಬದಲು, ಒಬ್ಬರೇ ಕುಳಿತು ತಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಇವರಿಗೆ ಇಷ್ಟ. ಇವರು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬೆಲೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆ ಎಂದರೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ!

ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ನಾವು ಇತರರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ತಮಗೆ ಇಷ್ಟ ಬಂದ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿ, ಇಷ್ಟ ಬಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾ ಇರಲು ಮನೆ ಸೂಕ್ ತಾಣ. ಈ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆ ಇವರನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರುವಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಬೇಡ!

        ‌‌      ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರುವವರು ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಏಕಾಂತ  ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನ ಎರಡೂ ಬೇರೆ ಬೇರೆ. ಇವರು ಏಕಾಂತವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳು ತ್ತಾರೆ. ಇವರಿಗೆ ಜನರ ಮೇಲೆ ದ್ವೇಷವಿರು ವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರಶಾಂತತೆಯ ನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಂಬಲವಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿ ಬರ್ನ್ಸ್ ಹೇಳುವಂತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದು ಸೋಮಾರಿತನ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಭಯವಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಇಂದಿನ ಅತಿಯಾದ ಗದ್ದಲದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದೊಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು, ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಲ್ಲ.ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಗೌರವಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ದೃಢತೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯೇ ಅಂತಿಮ ನೆಮ್ಮದಿಯ ತಾಣ ಎಂದು ನಂಬುವವ ರಿಗೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ಸುಖಕರ ಜೀವನದ ಗುಟ್ಟಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಮ್ಮೆ ಇರಲಿ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಬೇಡ.

|